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這個禮拜我們依舊是和一~~大群小朋友一起出遊!
這次我們來到了文山運動中心~
參與攀岩課程!

出發前先在有明屋吃個飽飽,
孩子在等待餐點的時候還拿出作業來寫喔!
只有跳跳真的很不喜歡寫作業! 即使大家都在寫了他還是不想寫~
堅持要回家才寫


一到攀岩教室,大家火速脫下鞋襪,放好行囊,
就立刻衝上去體驗一下攀岩啦!
  
 


一大群小猴子掛在牆上畫面還滿有趣的 

後來鴨子教練就開始教學啦~
先教大家正確的攀岩方式,要"手腳並用",不可以只用手,這樣很容易會沒有力氣!
還有著地的正確方式,一定要看清楚下面,用腳先著地,才不會受傷喔!



接下來有好幾次的攀岩挑戰!
一開始當然事先爬低一點的地方,碰到教練指定的石頭就算完成啦!
接著就挑戰更高的地方!

不過這樣還沒完喔!
教練還讓大家挑戰雙手要放在同一個很低的石頭上,
然後雙腳要離開墊子,因此就出現很多有趣的姿勢啦!

 
 
 




最後教練則讓大家運用剛剛學到的攀岩方法,來進行攻保壘的遊戲!
孩子們分成兩隊,互相往對手的城堡爬過去,
當遇到敵人時,要想辦法把對手弄到掉下攀岩牆,
只能採用下面三種方式:

1.搔癢攻擊,是搔癢,不是推人喔! 偷推人的都會被鴨子教練記警告喔~


 2.屁拳攻擊,也就是用屁股去推敵人,但是不可以偷放屁喔!
 

偷放屁會被扣分喔~~~

3.不做攻擊,從敵人的前面或後面爬過去,不可以從上面或下面喔!

本來以為孩子們會出現暴力動作,但大家都有謹記鴨子教練的規則! 

沒出現甚麼過分的暴力動作唷~
Bobo和對手僵持很久,最後兩個人因為僵持太久都被判出局了
跳跳則是剛好對上Vivi,因為搔癢搔得太用力不小心把Vivi推了下來,
結果兩個人都出局了
多多則是和對手的大哥哥也是僵持很久,結果兩個人一起掉了下來~
雖然我們小一隊沒人得分,但是也是玩得很盡興唷!
 
上完課以後,大家的肚子都好餓!

所以趕快拿出我們準備好的麵包填飽肚子~


 
運動過後東西最好吃啦!
吃飽飽才會長高高唷~~ 
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    kidsvilla09 發表在 痞客邦 留言(2) 人氣()